三房心的饮食保健

编辑:dd时间:2020-10-16 13:00点击:

本文向您详细介绍三房心饮食保健,三房心的食疗方。得了三房心吃什么好,同时又不能吃什么呢?应予流质饮食、保持安静、戒烟。平常为预防高血压也应低盐饮食。食物毕竟不同于药物,它所能起的调理作用是舒缓而有限的,并不能完全替代药物治疗疾病。

红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、红肉蜜柚、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说,红色为火,为阳,故红色食物进入人体后可入心、入血,具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。

如苦瓜、芹菜、杏仁等。不过,苦味食物并非适合所有的人,体质虚寒。患有肺疾的人就不宜多食苦味。

凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜;适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。

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红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、红肉蜜柚、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说,红色为火,为阳,故红色食物进入人体后可入心、入血,具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。

如苦瓜、芹菜、杏仁等。不过,苦味食物并非适合所有的人,体质虚寒。患有肺疾的人就不宜多食苦味。

凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜;适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。